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Säure-Base Balance / Basenfasten

Säure-Base Balance / Basenfasten

Fühlen sie sich müde, abgespannt, antriebslos? Nehmen Sie zu statt ab, obwohl Sie eine Diät nach der anderen machen? Sind Sie anfällig für Infekte, oder ist Ihre Haut unrein und trocken, plagen Sie überall irgendwelche Wehwehchen? Ist die Verdauung gestört?

 

Dann fehlt Ihnen vielleicht das Wissen darüber, wie Sie genussvoll essen und dabei gesund sein oder werden können.

Fasten bedeutet Raum zu schaffen für unseren „Inneren Arzt“. Durch das Weglassen von Säure bildenden Nahrungsmitteln entlasten wir den Stoffwechsel und geben dem Körper Kraft, Schlacken auszuscheiden.

Der gesamte Organismus kann wieder „Luft holen“. Ein entlasteter Organismus ist neuen Herausforderungen, egal ob körperlicher oder seelischer Art, besser gewachsen. Außerdem schaffen wir die Grundlage für den Erfolg jeder anderen Therapie. Basenfasten ist absolut alltagstauglich und „Fastenkrisen“ treten selten und höchstens sehr mild auf.

 

Die Basenfasten – Woche

 

Ich biete Ihnen Anleitung und Begleitung beim „Basenfasten“ an. Es ist alltagstauglich, denn Sie dürfen essen. Allerdings lassen Sie dabei die Säure bildenden Nahrungsmittel weg.

 

4 Termine, jeweils von 18.30 –20.00 Uhr


Sollten Sie mit Freundinnen gemeinsam an einem früheren Termin Ihre Ernährungsumstellung machen wollen, rufen Sie mich gern an.

 

Kosten für die Woche: 130 Euro, incl. schriftlicher Unterlagen und Rezepte

 

 

Kursinhalt:

  • Säure-Base-Gleichgewicht
  • Was darf ich essen?
  • Entlastungstag
  • Darmreinigung
  • Urinnachweis: wie sauer bin ich?
  • Tipps zur Entlastung von Leber und Nieren
  • Was sonst noch sauer macht
  • Seelisches Entsäuern mit Bachblüten
  • Welche Schüßler Salze helfen?
  • Wie geht ́s danach weiter?

Das Ergebnis:

  • mehr Energie und Tatkraft
  • Ausscheiden von Schlacken
  • reinere Haut* bessere Verdauung
  • viele der körperlichen Probleme können verschwinden
  • Gewichtsreduktion